Σε μια κατάσταση επιβίωσης, ο μεγαλύτερος εχθρός δεν είναι πάντα η έλλειψη τροφής ή νερού, αλλά ο φόβος και ο πανικός. Η ψυχολογία μπορεί να καθορίσει αν θα πάρεις σωστές αποφάσεις ή αν θα κάνεις μοιραία λάθη. Υπάρχουν όμως πρακτικές τεχνικές που μπορείς να εφαρμόσεις για να διατηρήσεις την ψυχραιμία σου.

Η πείνα στη φύση δεν αργεί να εμφανιστεί. Αν ξεμείνεις από τροφή, η γνώση των βρώσιμων φυτών και εντόμων μπορεί να σου δώσει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να συνεχίσεις. Σε μια κατάσταση επιβίωσης και ακραίας πείνας ίσως χρειαστεί να καταφύγουμε σε επιλογές τροφών που σε φυσιολογικές συνθήκες δεν θα σκεφτόμασταν ποτέ.

Η δυνατότητα να μπορέσεις να διασχίσεις ένα ποτάμι ή να κινηθείς σε λίμνη μπορεί να αποδειχθεί σε μια δεδομένη στιγμή ιδιαίτερα σημαντική για την ζωή σου. Η κατασκευή μιας απλής σχεδίας με ξύλα και σχοινιά είναι εφικτή με τα βασικά υλικά που προσφέρει η φύση.

Όταν βρίσκεσαι στη φύση, ακόμη και ένα μικρό ατύχημα μπορεί να γίνει σοβαρό αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Οι πρώτες βοήθειες είναι μια δεξιότητα που κάθε άνθρωπος που αγαπά την ύπαιθρο πρέπει να γνωρίζει. Όλοι έχουμε ακούσει ή είχαμε κάποια παρόμοια εμπειρία σε κάποια εξόρμηση μας στην εξοχή.

Η γνώση δημιουργίας σημάτων διάσωσης μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη ζωή και τον θάνατο. Όταν χαθείς, το σημαντικότερο είναι να σε εντοπίσουν. Δεν περιμένεις παθητικά να κάνουν όλη την δουλειά οι διασώστες. Κάνεις αυτό που πρέπει ώστε ο εντοπισμός σου να επιτευχθεί πιο άμεσα.